|
300 kalori inanilmaz doyurucu oldu. :) alternatif, cok icerikli menemen. :P yumurta yiyemeyenler icin denedigim ve ise yarayan yontemim icine taze zencefil koymak. :)
|
1798 kcal
|
Yağ: 96,29g | Prot: 66,10g | Karb: 178,31g.
Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Avokado, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Mercimek Yemeği. Akşam Yemeği: Pişmiş Olgun Soğan, Kiraz Domates, Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Kabak, Zeytinyağı, Yumurta, Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Aperatifler/Diğer: Fıstık Ezmesi, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|