03 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 13,37g | Prot: 25,35g | Karb: 163,50g.
Kahvaltı: Кофе, Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Öğle Yemeği: Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Краски лета Паприкаш. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|