ezgikocc_ Günlüğü, 07 Nis 19

ezgikocc_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

ara öğünüm 😊

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Nisan 2019:

419 kcal

Yağ: 19,32g | Prot: 12,97g | Karb: 53,81g. Akşam Yemeği: Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Pınar Doğal Yoğurt, Pazı Kavurması. Aperatifler/Diğer: Fındık, Muz. devamı için...

21 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun ama sütle daha iyi olurdu diye düşünüyorum ☺️

07 Nis 19 üye tarafından: yankıbey

Bugünlük böyle oldu 😊

07 Nis 19 üye tarafından: ezgikocc_

bdiahaki sefere süt eklemelisin ara öğünlede yenen meyve ile brilikte süt alınması şiddetle tavsiye ediliyo

07 Nis 19 üye tarafından: yankıbey


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ezgikocc_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ezgikocc_ Günlüğü, 07 Nis 19

Yorum Gönder

ezgikocc_ Kilo Geçmişi