Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ezgikocc_
Günlük
27 Nis 19
ezgikocc_ Günlüğü, 27 Nis 19
ezgikocc_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Nisan 2019:
1188 kcal
Yağ: 54,05g | Prot: 52,19g | Karb: 132,90g.
Kahvaltı:
Kuşburnu Marmelatı, Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Zeytin, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta.
Öğle Yemeği:
Yeşil Mercimek Salatası, Beyaz Peynir, Ayran.
Akşam Yemeği:
Pazı Kavurması, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yoğurt.
Aperatifler/Diğer:
Leblebi, Fındık, Kırmızı Lezzetli Elma.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun canm😋
27 Nis 19 üye tarafından:
miray32
Günaydın , afiyet olsun 😊
27 Nis 19 üye tarafından:
Alper_89
Günaydın teşekkürler 😊
27 Nis 19 üye tarafından:
ezgikocc_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ezgikocc_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle