ezgikocc_ Günlüğü, 28 Nis 19

ezgikocc_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Nisan 2019:

1028 kcal

Yağ: 45,60g | Prot: 48,47g | Karb: 112,15g. Kahvaltı: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Baget, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Pınar Ayran, Salatalık (Soyulmuş). Akşam Yemeği: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yoğurt, Pazı Kavurması. Aperatifler/Diğer: Kırmızı Lezzetli Elma, Fındık, Kırmızı Lezzetli Elma. devamı için...

35 Destekçi Destek

Yorumlar

gunaydin afiyet olsun 🤗

28 Nis 19 üye tarafından: miray32

Günaydın 😍 teşekkürler 😗

28 Nis 19 üye tarafından: ezgikocc_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ezgikocc_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ezgikocc_ Günlüğü, 28 Nis 19

Yorum Gönder

ezgikocc_ Kilo Geçmişi