Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Olga Capanji
Günlük
28 Nis 19
Olga Capanji Günlüğü, 28 Nis 19
Olga Capanji Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Nisan 2019:
2305 kcal
Yağ: 112,69g | Prot: 95,73g | Karb: 216,18g.
Kahvaltı:
Белый Хлеб, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Селедка под Шубой, Родные Просторы Рулет Сдобный.
Öğle Yemeği:
Маслины, Салат Овощной, Вино Красное Сухое, Жареная Свиная Отбивная.
Akşam Yemeği:
Торт.
Aperatifler/Diğer:
Коркунов Конфета, Яблоко, Яблоко, Мандарины, Грецкие Орехи.
devamı için...
2037 kcal
Egzersiz:
Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Так было вкусно!!!!!Я это знаю!
09 May 19 üye tarafından:
Тосика
Спасибо! реально было вкусно!
09 May 19 üye tarafından:
Olga Capanji
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Olga Capanji Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle