29 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 38,48g | Prot: 43,22g | Karb: 173,26g.
Kahvaltı: Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Груша Конференция, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|