10 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 16,88g | Prot: 36,10g | Karb: 153,22g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Овсянка Запаренная, Творог Детский Груша. Öğle Yemeği: Био Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Akşam Yemeği: Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aperatifler/Diğer: Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|