Elfje69 Günlüğü, 18 May 19

Leuke LowCarb snack inspiratie:
https://www.healthline.com/nutrition/low-carb-snacks

1664 kcal Yağ: 90,53g | Prot: 106,00g | Karb: 90,10g.   Kahvaltı: Nevo Nectarine, Smaakt Gebroken Lijnzaad, De Notenshop Notenmix Stukjes, Myprotein Impact Whey Protein, Konings Magere Naturel Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. Öğle Yemeği: Gebak Groot, MonChou taartje No Bake, Vegan Kaas, Roomkaas van Bulgur met olijven en gedroogde tomaat, Vegan Kaas, Roomkaas van Bulgur met oregano, sumak en knoflook, Nevo Komkommer met Schil, Lidl Eiwitbrood, Soupmaker, Groene soep. Akşam Yemeği: Bosui of Lenteui, Tomatenpuree, AH Rode Uien, Brassica Koolzaadolie Bak & Braad, John West Ansjovisfilets in Olijfolie, Gember, Kikkoman Sojasaus, Rode Chilipepers, Knoflook, Diner / Vega, Seitan-Tofu Kipstukjes, Body & Fit Smart Wraps. Aperatifler/Diğer: Chocola & Snoep, Avocado-Chocolade Truffels, Energybars & balls, Pecan mini fat bomb bars, Gebak Groot, Chocolade-Courgette Cake. devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Zeg, blijf je ons nu doodgooien met lekkere dingen?? 😉 
18 May 19 üye tarafından: *Tess86*
Gezonde, lekkere dingen Tessa! Om samen slank en strak te worden...😇 
18 May 19 üye tarafından: Elfje69
Haha.. dan is het goed. En dat kunnen wij.. moeten we nog meer mannen afwijzen.. vermoeiend.. 😁 
18 May 19 üye tarafından: *Tess86*
Wat een luxeprobleem.... Zucht!! 🤡 
18 May 19 üye tarafından: Elfje69
Het is alleen jammer dat ik vaak de verkeerde aantrek.. zat er maar eens een leukerd tussen.. 😁 
18 May 19 üye tarafından: *Tess86*

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elfje69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.