ftmylmz Günlüğü, 06 Haz 19

ftmylmz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bayramı sadece iki dilim baklavayla ve aynı kiloda bitirmek 🙏🏻 💃🏻💃🏻💃🏻

57,1 kg Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Haziran 2019:

479 kcal

Yağ: 16,35g | Prot: 22,34g | Karb: 59,44g. Kahvaltı: Menemen, Reçel Konserveleri, Tulum Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Aperatifler/Diğer: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü). devamı için...

sabit kilo

20 Destekçi Destek

Yorumlar

😂 Ben 100 gram vermişim bile

06 Haz 19 üye tarafından: surupcudoktor

Çok iyi tebrikler 👍🏻😊

06 Haz 19 üye tarafından: ftmylmz

Mezuniyet var iki tören 21ve 28 ine o zamana kadar 67-68 olsam kar sayacam

06 Haz 19 üye tarafından: surupcudoktor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ftmylmz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ftmylmz Günlüğü, 06 Haz 19

Yorum Gönder

ftmylmz Kilo Geçmişi