Draglist Günlüğü, 08 Haz 19

I’ve definitely had my share of cured meats lately! Had a lot of this last night.

3117 kcal Yağ: 200,34g | Prot: 237,18g | Karb: 61,17g.   Kahvaltı: MegaFood Daily Turmeric, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Quest MCT Oil Powder, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Coffee. Öğle Yemeği: Hanover Premium Petite Broccoli Florets, Water, Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Beef Steak, Coffee. Akşam Yemeği: Coca-Cola Diet Coke, Texas Roadhouse Ribeye (16 oz), Texas Roadhouse Sautéed Mushrooms , Texas Roadhouse Blue Cheese Dressing, Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse Fried Pickles, Texas Roadhouse House Salad, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). Aperatifler/Diğer: Soleil Berry Sparkling Water, Whiskey, MiraLAX Miralax, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. devamı için...
2724 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
But they look so pretty! 😉 
08 Haz 19 üye tarafından: Becc@
Bill, not the best thing for you. Might want to take a break from them for awhile 
08 Haz 19 üye tarafından: wholefoodnut
10 ounces once in a while. 👍 My MIL would have said, "just eat a lot of garlic and onion and you'll be fine ". Oh, and a swig of vinegar- her cure-all. 😁 
08 Haz 19 üye tarafından: Becc@

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Draglist Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.