11 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 42,71g | Prot: 47,50g | Karb: 202,11g.
Kahvaltı: Конфета, Кофе с Сахаром, Перекресток Хлеб Домашний, Яичница. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Akşam Yemeği: Курабье, Чай, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Макдоналдс Капучино (0,2 L). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|