davidsprincess Günlüğü, 13 Haz 19

davidsprincess Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg. Geriye kalan: 4,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Haziran 2019:

1739 kcal

Yağ: 45,79g | Prot: 78,28g | Karb: 240,38g. Kahvaltı: Butter , Aunt Millie's Giant White Bread, Great Value Hard Boiled Eggs. Öğle Yemeği: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Casey's Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Aunt Millie's Giant White Bread, Carl Buddig Black Forest Ham, Hissho Sushi Blazing California Roll. devamı için...

3187 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 53 dakika, Taşıt Sürüş - 2 saat ve 20 dakika, Ayakta Durmak - 1 saat ve 35 dakika, Oturma - 3 saat, Dinlenme - 8 saat ve 12 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,9 kg alıyor

27 Destekçi Destek

Yorumlar

The Idiot Box means nothing...water...not water...you will knock it off easily

13 Haz 19 üye tarafından: HCB

You already know what I say!!! This is how your body works. Who cares about this tiny minuscule gain luv. Look at you killing it.

13 Haz 19 üye tarafından: jcmama777

I even waited to weigh in hoping for a poop. Lol... I'll keep you posted. 🙏🤣

13 Haz 19 üye tarafından: davidsprincess

And this is nothing- On 600# life last night- the guy gained 277# in 2 months- not kidding. Unbelievable! He ended up dying.

13 Haz 19 üye tarafından: davidsprincess

😂🍕🍔🍟🌭🍿🥓🥨🥞🍗

13 Haz 19 üye tarafından: davidsprincess

@davidsprincess You'll bounce back in no time. What did Lil' Wayne say? "Look me in my face, I ain't got no worries" LOL :) You Got This!!

13 Haz 19 üye tarafından: Jay2584

Lol. Thanks, Jay. I'm not worried!

13 Haz 19 üye tarafından: davidsprincess

@chris 😂😂 that made me laugh, thank you.

13 Haz 19 üye tarafından: batman110816

💩😂😆

14 Haz 19 üye tarafından: jcmama777


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

davidsprincess Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

davidsprincess Günlüğü, 13 Haz 19

Yorum Gönder

davidsprincess Kilo Geçmişi