mhmtkrdag Günlüğü, 19 Haz 19

mhmtkrdag Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Alın size Gainz 🤣😆

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Haziran 2019:

2421 kcal

Yağ: 109,28g | Prot: 139,05g | Karb: 230,64g. Kahvaltı: Ceviz, Yumurta Beyazı, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği. Öğle Yemeği: Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Akşam Yemeği: Burger King 12'lı Soğan Halkası, Burger King BK Steakhouse Burger. devamı için...

36 Destekçi Destek

Yorumlar

Cızzzz 😐 afiyet olsun Mehmet 🤗✌️

19 Haz 19 üye tarafından: Banu✌️

Teşekkürler Banu bunu yedikten sonra inanılmaz mutlu oldum 😀

19 Haz 19 üye tarafından: mhmtkrdag

Ben ne zaman böyle bir menü yesem rahatsız oluyorum Mehmet şişiriyor 😐 Ev yemekleri daha cazip geliyor dışarda yemek zorunda kaldığımda 🤗✌️

19 Haz 19 üye tarafından: Banu✌️

Ama ranch sosa bayılıyorum soğan halkaları patatesle nasıl güzel oluyor 😁

19 Haz 19 üye tarafından: Banu✌️

19 Haz 19 üye tarafından: muratyine854

Oo Mehmet aramıza hoşgeldin dostum afiyetşer olsun şaka Bi yana 😁👍🙋‍♂️

19 Haz 19 üye tarafından: MeriihKartal1903🦅

afiyet olsun efenim🤓 götürmüsüz bakiyorum😁😁

20 Haz 19 üye tarafından: miray32

Bunların tadını bilmeyen Bi ben miyim? 🤔

20 Haz 19 üye tarafından: habibeyacinkaya

Banu ilk onları yedim zaten 😀