Марина♎️ Günlüğü, 23 Haz 19

После игристого +400, но не беда😂 всем доброго утра) на улице солнышко и настроение супер 🌞 день 3: планка и вакуум)

---

926 kcal

Yağ: 22,73g | Prot: 48,62g | Karb: 136,72g.   Kahvaltı: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Optimeal Протеин, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Öğle Yemeği: Овощное Рагу, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Aperatifler/Diğer: Ратибор Варенье Абрикосовое, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Голден Яблоко . devamı için...