24 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
889 kcal
|
Yağ: 46,91g | Prot: 22,77g | Karb: 94,86g.
Kahvaltı: Груша, Кофе. Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром. Aperatifler/Diğer: Vivante Пломбир Ванильный. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|