26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 81,18g | Prot: 41,86g | Karb: 180,69g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Öğle Yemeği: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Суп Куриный с Картофелем, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Останкино Сервелат Зернистый. Aperatifler/Diğer: Коломенское Вафли Каприччио, Кухмастер Печенье Американо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|