Kapelka86 Günlüğü, 02 Tem 19

02 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

334 kcal Yağ: 8,93g | Prot: 17,74g | Karb: 48,43g.   Kahvaltı: Кофе, Тёма Биотворог с Грушей. Aperatifler/Diğer: Кофе, Банан. devamı için...
1453 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.