Elfje69 Günlüğü, 12 Tem 19

Blauwe bessen-frambozen proteine muffins van witte bonen. ze zijn niet zo mooi geworden, maar wel erg lekker

1557 kcal Yağ: 90,54g | Prot: 83,25g | Karb: 81,50g.   Kahvaltı: De Notenshop Notenmix Stukjes, Jumbo Frambozen Vries Vers, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, Milbona Skyr Natuur, Milbona Turkse Yoghurt. Öğle Yemeği: Ei, Vegan Kaas, Zuivelspread met knoflook en kruiden, Theunisse Kokosbrood, Zero Suiker, AH Roomboter Ongezouten, Brood enzo, Vegetus - Eiwitrijk LC stevig pittenbrood MAIS. Akşam Yemeği: Nevo Pinda's Gezouten, Sol&Mar Kikkererwten, Freshona Polpa Di Pomodori, Kara Kokosroom , Nevo Courgette Rauw, Rode Chilipepers, Knoflook, Nevo Ui Rauw, Nevo Bloemkool Rauw, Olijfolie. Aperatifler/Diğer: J.D. Gross Arriba 95% Cacao, Koekjes, Harde Wener koekjes met zonnepitten,  Gebak Klein, Cannellini Frambozen-Blauwe Bessen Muffins. devamı için...
2766 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
(86 kcal en 3,7 gr Kh per stuk) 
12 Tem 19 üye tarafından: Elfje69
Vind het er wel lekker uitzien 🤤 
12 Tem 19 üye tarafından: Sheilavanwijk
Jeetje jij maakt wel echt allemaal lekker uitziende dingen! Wat houdt dat low carb precies in?  
12 Tem 19 üye tarafından: Jildou362
Ik vind het weer knapperds anders 😍😍 
13 Tem 19 üye tarafından: mo.mo3
Jildou, ik heb je vraag beantwoord in je eigen logboek 😘 
13 Tem 19 üye tarafından: Elfje69
Ik ga ze van de week nog een keer maken maar dan pas ik eerst het recept iets aan. Als ze dan beter lukken plaats ik het recept wel 😘 
13 Tem 19 üye tarafından: Elfje69
Mjammieee 
13 Tem 19 üye tarafından: D3N1S3.

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elfje69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.