mhmtkrdag Günlüğü, 21 Tem 19

mhmtkrdag Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Günün ilk öğünü sıfır karb 😋

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Temmuz 2019:

2252 kcal

Yağ: 127,69g | Prot: 244,58g | Karb: 28,47g. Kahvaltı: Salça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. Öğle Yemeği: Ispanak, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti. Akşam Yemeği: Yumurta. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Afiyet olsun Mehmet 🤗👌

21 Tem 19 üye tarafından: Banu✌️

Teşekkürler Banu 😊

21 Tem 19 üye tarafından: mhmtkrdag


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mhmtkrdag Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mhmtkrdag Günlüğü, 21 Tem 19

Yorum Gönder

mhmtkrdag Kilo Geçmişi