nesimel Günlüğü, 18 Ağu 19

nesimel Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

58 vereceğim yere alıyorum hep açımmmm

58 kg Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2019:

1233 kcal

Yağ: 54,79g | Prot: 37,80g | Karb: 155,87g. Akşam Yemeği: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Karpuz, Etli İnce Hamurlu Pizza, Dondurma, Patates Yemeği, Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği. devamı için...

Haftada 1,0 kg alıyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Allah yardımcın olsun 😂nerde hata yapıyosun acaba 🙄

18 Ağu 19 üye tarafından: Zülal@Zülal

Doymuyorumm😁

21 Ağu 19 üye tarafından: nesimel


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nesimel Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nesimel Günlüğü, 18 Ağu 19

Yorum Gönder

nesimel Kilo Geçmişi