21 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 59,32g | Prot: 71,60g | Karb: 111,26g.
Öğle Yemeği: Oscar Mayer chicken breast, olive oil, cabbage, Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size). Akşam Yemeği: Seasoned Rotisserie Chicken. Aperatifler/Diğer: New Planet Gluten Free Beer, Oranges, Milk Chocolate Squares. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|