08 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
144 kcal
|
Yağ: 5,97g | Prot: 2,11g | Karb: 22,24g.
Kahvaltı: Sütaş Süzme Peynir, Potato French Fries, Fig. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|