Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
enterhom
Günlük
25 Eyl 19
enterhom Günlüğü, 25 Eyl 19
enterhom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Eylül 2019:
1688 kcal
Yağ: 92,52g | Prot: 106,56g | Karb: 107,87g.
Kahvaltı:
Красная Цена Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком.
Akşam Yemeği:
Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Макароны по Флотски, Семга на Гриле, Кабачок Гриль.
Aperatifler/Diğer:
Красное Яблоко, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе (Растворимое).
devamı için...
83 Destekçi
Destek
Yorumlar
"Зерновик"?))
25 Eyl 19 üye tarafından:
Madlen35
Идеально👍
25 Eyl 19 üye tarafından:
april-30
Madlen35 Дааа! Помоему он самый👌Частенько его беру☺️
26 Eyl 19 üye tarafından:
enterhom
April-30 все что нужно и к тому же оч быстро! Спасибо что оценили🤗
26 Eyl 19 üye tarafından:
enterhom
Один в один мой рацион😉 не смогла не оценить)
26 Eyl 19 üye tarafından:
april-30
Всю прошлую подготовку питалась овощами гриль, и мясом гриль, и рыбой гриль...
02 Eki 19 üye tarafından:
juli.solnce87
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
enterhom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle