lahin35 Günlüğü, 16 Eki 19

lahin35 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

akşam mi tartiliyorsunuz?sabah mi? ben hep sabah tartıya çıkıyorum bazen uyku arası tuvalet çıkışı bir bakiniyorum😂😂 siZ nasıl yapıyorsunuz?

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ekim 2019:

1125 kcal

Yağ: 59,19g | Prot: 101,35g | Karb: 49,06g. Kahvaltı: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Sucuk, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Akşam Yemeği: Havuç, Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli, Tavuk Ciğeri. Aperatifler/Diğer: Badem, Hurma. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

En düşük çıktığın zaman yap 😂 yada sadece sabah idrarından sonra aç karnına

16 Eki 19 üye tarafından: Felis Domesticus


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lahin35 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lahin35 Günlüğü, 16 Eki 19

Yorum Gönder

lahin35 Kilo Geçmişi