Başlanan Tarih: 10 Mar 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 115 kg Başlangıç Ağırlığı: 136 kg
06 Şub 24	127,4 kg	Oldukça İyi
30 Haz 23	124,5 kg	Oldukça İyi
27 Haz 23	126 kg	Oldukça İyi
18 Haz 23	130 kg	Oldukça İyi
20 Mar 23	135,6 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 20	93,6 kg	Oldukça İyi
09 Mar 20	86 kg	Oldukça İyi
11 Oca 20	87,2 kg	Oldukça İyi
07 Ara 19	87,6 kg	Oldukça İyi
23 Kas 19	88,1 kg	Oldukça İyi
09 Kas 19	90,5 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 19	92,6 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 19	92,3 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 19	94 kg	Oldukça İyi
17 Tem 19	97 kg	Oldukça İyi
11 Haz 19	103 kg	Oldukça İyi
06 May 19	107,4 kg	Oldukça İyi
26 Nis 19	110 kg	Oldukça İyi
10 Nis 19	111,8 kg	Oldukça İyi
28 Mar 19	114,8 kg	Oldukça İyi
27 Mar 19	112 kg	Oldukça İyi
18 Mar 19	116 kg	Oldukça İyi
10 Mar 19	136 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Eki 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 90 kg Başlangıç Ağırlığı: 115 kg
08 Haz 17	109 kg	Oldukça İyi
03 Haz 17	110,5 kg	Oldukça İyi
27 May 17	110,5 kg	Oldukça İyi
15 May 17	115 kg	Oldukça İyi
04 May 17	115 kg	Oldukça İyi
07 Oca 15	99 kg	Oldukça İyi
31 Ara 14	100 kg	Oldukça İyi
13 Eki 14	115 kg	Oldukça İyi