Aleksandr.S.P.B. Günlüğü, 13 Kas 19

Aleksandr.S.P.B. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Kasım 2019:

1335 kcal

Yağ: 62,22g | Prot: 135,16g | Karb: 58,94g. Kahvaltı: Красная Цена Чернослив, Красная Цена Чернослив, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Яичный Омлет, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Свитлогорье Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Danone Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Арахис, Пискаревский Кефир 2,5%, Морковный Кекс. devamı için...