Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
slnbyrm
Günlük
14 Kas 19
slnbyrm Günlüğü, 14 Kas 19
slnbyrm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam yemeği 💕
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Kasım 2019:
1395 kcal
Yağ: 68,16g | Prot: 92,58g | Karb: 111,36g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin, Muz, Muratbey Lor Peyniri, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta, Mandalina, Ananas, Ceviz, Zeytinyağı.
Akşam Yemeği:
Mandalina, Mercimek Çorbası, Et Döner, Dana Etinden Yapılan Köfte, Ciğer.
Aperatifler/Diğer:
Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Sek Protein Laktozsuz Süt Kakaolu.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyet olsun selen🤗
14 Kas 19 üye tarafından:
miray32
Teşekkürler Miray 💕
14 Kas 19 üye tarafından:
slnbyrm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
slnbyrm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle