20 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 43,67g | Prot: 68,29g | Karb: 112,32g.
Kahvaltı: Doğal Peynir, Çırpılmış Yumurta. Öğle Yemeği: Tavuk Budu. Akşam Yemeği: Keşkek. Aperatifler/Diğer: Bazlama. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|