Kapelka86 Günlüğü, 19 Ara 19

Наконец-то вес сдвинулся вниз 😤

1508 kcal Yağ: 52,25g | Prot: 47,36g | Karb: 213,75g.   Kahvaltı: Красный Октябрь Красная Шапочка, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Яичница. Öğle Yemeği: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Akşam Yemeği: Панчо Торт, Чай. Aperatifler/Diğer: Ржаной Хлеб, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. devamı için...
1532 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.