Elfje69 Günlüğü, 11 Oca 20

Vandaag toch maar weer een dagje dapper gebalanst. Deze afgelopennweek is verder behoorlijk uitdagend geweest :-(
Vanaaf: gehaktbal uit de airfryer, stoofpeertjes zonder suiker, koolraappuree en gebakken champignons :-)

1104 kcal Yağ: 54,84g | Prot: 66,89g | Karb: 79,70g.   Kahvaltı: Nevo Peren, zonder Schil, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Layenberger Proteïn Müsli, Schoko-Nuss, Melkan Magere Franse Kwark. Öğle Yemeği: AH Dolmades, Ei, Mandarijn. Akşam Yemeği: Milbona Bio-Roomboter, Nevo Champignons,  Groente, Koolraappuree, Nevo Peren, zonder Schil, AH Biologisch Rundergehakt. Aperatifler/Diğer: Chocolade Coating Puur, Yogi & Yousef's Dadels zonder Pit, Extra Soft Biologisch, Chocola & snoep, Roombonbons v pure choc & pecans, Gebak Groot, Appel-Kruimel Plaatkoek. devamı için...

26 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Lekker zeg! 
11 Oca 20 üye tarafından: keto_danny
Heerlijk 😍 
11 Oca 20 üye tarafından: Zomerspruit
Was zeker lekker! 😋 
11 Oca 20 üye tarafından: Elfje69

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elfje69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.