06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 64,37g | Prot: 61,06g | Karb: 143,48g.
Kahvaltı: Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Avocado, Bäckerei Schneider Joggingbrötchen. Öğle Yemeği: Seitenbacher Saurer Apfel Riegel, Венигрет. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Gelber Senf. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|