09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 68,26g | Prot: 35,55g | Karb: 93,36g.
Kahvaltı: Кофе, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. Öğle Yemeği: Зеленая Фасоль (Замороженная), Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Любимые Традиции Сушки Челночок, Чай. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|