deren1 Günlüğü, 16 Şub 20

Kyk yurdunda kalıpta güzel bir şekilde diyet yapabilen var mı ?
Sadece öğlen ve akşam yemeği yesem zayıflatabilir miyim kısa vadede 😭🤦🏻‍♀️?

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ben ünideyken çok güzel bi şekilde yapmıştım fakat eğer erken uyanıyorsan 2 öğün yapmanı önermem zaten belli miktar yemek alabiliyosun bi öğün çorba ve sebze yemeği diğer öğün et ya da tavuk yemeği ve yoğurt sabah da yumurtalı bi kahvaltıyla gayet güzel oluyo 
16 Şub 20 üye tarafından: fitbirhemsire
öğrenciyken cok zor 
16 Şub 20 üye tarafından: azimlili
Dersim erken olduğu için kahvaltı yapamıyorum 😭🤦🏻‍♀️ 
16 Şub 20 üye tarafından: deren1

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


deren1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.