|
İskender köfte 400 kalori 🍽
|
1118 kcal
|
Yağ: 52,61g | Prot: 49,90g | Karb: 125,15g.
Kahvaltı: Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Bulgur (Pişmiş), Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Akşam Yemeği: Tereyağı, Domates Sosu, Izgara Köfte, Mevsim Salata, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. Aperatifler/Diğer: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kuru Erik, Fındık, Portakal. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|