27 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1381 kcal
|
Yağ: 46,17g | Prot: 65,63g | Karb: 167,67g.
Kahvaltı: Grandessa Himbeermarmelade, Erdnüsse, Aldi Käse-Laugenstange, Sigurdsson Skyr Brotaufstrich Paprika. Öğle Yemeği: DM Sportness Energie Kokos-Mandel, Rote Paprika, Garden Gourmet Incredible Burger Vegan, Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen. Akşam Yemeği: Ehrmann Schoko Pudding. Aperatifler/Diğer: Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°• Kilo Geçmişi
|