Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sadancoskun
Günlük
28 Şub 20
sadancoskun Günlüğü, 28 Şub 20
sadancoskun Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günün ilk öğünü. ⏰12:45 Yoğunluktan kaç gündür paylaşım da yapamadım. Çok şükür. 🙏🏼🖤
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2020:
1855 kcal
Yağ: 85,11g | Prot: 145,74g | Karb: 122,57g.
Öğle Yemeği:
Fındık, Yayla Siyah Pirinç, Hindi Göğsü Eti.
Akşam Yemeği:
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Yeşil Elma, Dardanel Aç-Ye Ton & Fasulye, Tavuk Baget.
Aperatifler/Diğer:
Tadım Fındık İçi.
devamı için...
2324 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsundu
28 Şub 20 üye tarafından:
ballıviski
Bunlar ne ki ? 🙄
28 Şub 20 üye tarafından:
gamzenclr
Siyah pirinci kurtçuk sandım biran :D
28 Şub 20 üye tarafından:
ManlyMacho
Teşekkürler arkadaşlar. Evet siyah pirinç. 😋
01 Mar 20 üye tarafından:
sadancoskun
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sadancoskun Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle