Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Seva611
Günlük
05 Mar 20
Seva611 Günlüğü, 05 Mar 20
Seva611 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mart 2020:
893 kcal
Yağ: 23,60g | Prot: 90,62g | Karb: 79,27g.
Kahvaltı:
Çay (Demlenmiş), Dereotu, Ekşi Hamur Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Yumurta.
Öğle Yemeği:
Kivi Meyvesi.
Akşam Yemeği:
Turşu, Yeşil Yapraklı Marul, Yoğurt, Hindi Eti, Ekşi Hamur Ekmek, Superfresh Mısır , Domatesler, Hardal.
Aperatifler/Diğer:
Bitkisel Çay, Kızılay Doğal Maden Suyu, Beyaz Leblebi, Ayva.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetle 🙋🏻♂️🌼🍀
05 Mar 20 üye tarafından:
sportf06
Teşekkür ederim Sportf 06
05 Mar 20 üye tarafından:
Seva611
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Seva611 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle