Başlanan Tarih: 31 Ara 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 86,2 kg
31 Mar 24	84,8 kg	Oldukça İyi
29 Mar 24	85,3 kg	Oldukça İyi
21 Eki 23	83,7 kg	Oldukça İyi
20 Eki 23	84,4 kg	Oldukça İyi
16 Eki 23	85,1 kg	Oldukça İyi
11 Eki 23	85,3 kg	Oldukça İyi
07 Eki 23	84,8 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 23	85,1 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 23	85,7 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 23	85,0 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 23	85,2 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 23	85,8 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 23	85,4 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 23	86,2 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 23	88,3 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 23	88,5 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 23	85,6 kg	Oldukça İyi
08 May 23	84,2 kg	Oldukça İyi
25 Oca 22	80,2 kg	Oldukça İyi
24 Oca 22	80,4 kg	Oldukça İyi
23 Oca 22	80,6 kg	Oldukça İyi
04 Oca 22	81,0 kg	Oldukça İyi
03 Oca 22	81,8 kg	Oldukça İyi
31 Ara 21	81,9 kg	Oldukça İyi
30 Ara 21	82,1 kg	Oldukça İyi
28 Ara 21	82,6 kg	Oldukça İyi
23 Ara 21	83,4 kg	Oldukça İyi
11 Kas 21	80,7 kg	Oldukça İyi
10 Kas 21	81,1 kg	Oldukça İyi
25 Eki 21	81,4 kg	Oldukça İyi
20 Oca 20	74,4 kg	Oldukça İyi
18 Eki 19	72,6 kg	Oldukça İyi
31 Ara 15	86,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 30 Ara 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 85,7 kg
30 Ara 15	85,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 18 Mar 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 85,7 kg
28 Ara 15	85,7 kg	Oldukça İyi
22 Kas 15	91,2 kg	Düşük
25 May 15	84,5 kg	Oldukça İyi
24 May 15	85,1 kg	Oldukça İyi
22 May 15	84,7 kg	Oldukça İyi
21 May 15	84,9 kg	Oldukça İyi
19 May 15	85,0 kg	Oldukça İyi
18 May 15	85,4 kg	Oldukça İyi
17 May 15	87,9 kg	Oldukça İyi
02 Nis 15	83,3 kg	Oldukça İyi
01 Nis 15	83,6 kg	Oldukça İyi
31 Mar 15	83,9 kg	Oldukça İyi
30 Mar 15	84,0 kg	Oldukça İyi
26 Mar 15	84,2 kg	Oldukça İyi
25 Mar 15	84,6 kg	Oldukça İyi
22 Mar 15	85,1 kg	Oldukça İyi
18 Mar 15	85,7 kg	Uygulanamaz