Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ilknurbozdemir111
Günlük
21 Mar 20
ilknurbozdemir111 Günlüğü, 21 Mar 20
ilknurbozdemir111 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydın güzel bi haftasonu olsun 🙋🏼♀️🌸
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mart 2020:
1624 kcal
Yağ: 60,73g | Prot: 55,23g | Karb: 232,11g.
Kahvaltı:
Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Havuç, Yulaflı Omlet.
Öğle Yemeği:
Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Meyveli Yulaf Ezmesi, Portakal, Çilek.
Akşam Yemeği:
Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği.
Aperatifler/Diğer:
Soda, Eti Kakaolu Bisküvi.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
günaydın İlknur inşallah Afiyet olsun 🤗😺
21 Mar 20 üye tarafından:
mhmmdact
Erbainbey teşekkürler 🙋🏼♀️
21 Mar 20 üye tarafından:
ilknurbozdemir111
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ilknurbozdemir111 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle