3volk Günlüğü, 04 Nis 20


1618 kcal Yağ: 136,55g | Prot: 71,86g | Karb: 22,01g.   Kahvaltı: Солнечная Фазенда Руккола, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Окей Огурцы Соленые,  Яйцо Всмятку,  Американо, Клевер Сливки 35%,  Сухая или Твердая Салями, California Gold Nutrition MCT Oil, Окей Капуста Квашеная без Сахара ,  Оливковое Масло (Первого Отжима). Öğle Yemeği: Окей Огурцы Соленые, Окей Свиная Шея, Shirataki Рис Ширатаки, Жульен Грибной,  Оливковое Масло (Первого Отжима), California Gold Nutrition MCT Oil, Окей Капуста Квашеная без Сахара. devamı için...
549 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


3volk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.