Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_Ikarus_
Günlük
05 Nis 20
_Ikarus_ Günlüğü, 05 Nis 20
_Ikarus_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Devamke ♡ #aliemrefırıncıoğulları
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Nisan 2020:
622 kcal
Yağ: 26,17g | Prot: 30,59g | Karb: 63,72g.
Kahvaltı:
Eti Form Kepekli Bisküvi, Lettuce, Tomatoes, Yörsan Lor Peyniri , Migros Tam Yağlı Yoğurt.
Öğle Yemeği:
Maret Sucuk, Olives, Egg, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Yörsan Lor Peyniri, Cucumber (Peeled), Cooked Tomatoes.
Akşam Yemeği:
Yogurt, Çokça Barbunya Pilaki.
Aperatifler/Diğer:
Apple.
devamı için...
1 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
"Cennetmekân" 🙏
05 Nis 20 üye tarafından:
wisteria..
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
_Ikarus_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle