Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kapelka86
Günlük
22 Nis 20
Kapelka86 Günlüğü, 22 Nis 20
Kapelka86 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Nisan 2020:
585 kcal
Yağ: 19,86g | Prot: 30,39g | Karb: 71,65g.
Kahvaltı:
Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе.
Öğle Yemeği:
Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефир 1%.
Akşam Yemeği:
Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%.
Aperatifler/Diğer:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая.
devamı için...
1819 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
окрошка?
22 Nis 20 üye tarafından:
AnaSTasik2018
Стакан минеральной воды+стакан кефира Био баланс+огурец+укроп+зелёный лук
22 Nis 20 üye tarafından:
Kapelka86
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kapelka86 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle