Kapelka86 Günlüğü, 22 Nis 20


585 kcal Yağ: 19,86g | Prot: 30,39g | Karb: 71,65g.   Kahvaltı: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе. Öğle Yemeği: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефир 1%. Akşam Yemeği: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. devamı için...
1819 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
окрошка? 
22 Nis 20 üye tarafından: AnaSTasik2018
Стакан минеральной воды+стакан кефира Био баланс+огурец+укроп+зелёный лук 
22 Nis 20 üye tarafından: Kapelka86

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.