elif-aydin7 Günlüğü, 27 Nis 20

elif-aydin7 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Domatesli yumurta 🍳 🍅

Kalori = 162

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Nisan 2020:

879 kcal

Yağ: 24,10g | Prot: 32,24g | Karb: 139,77g. Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta (Çiğ), Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Pınar Light/Sade Üçgen Peynir, Domatesler, Kırmızı Domates. Öğle Yemeği: Yağsız Patlamış Mısır. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Duru Şehriyeli Pilavlık Bulgur, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Aperatifler/Diğer: Yağsız Patlamış Mısır, Çilek, Elma. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun

27 Nis 20 üye tarafından: Busraaydin_

Afiyet olsun☺

27 Nis 20 üye tarafından: Helin Ergön


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

elif-aydin7 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

elif-aydin7 Günlüğü, 27 Nis 20

Yorum Gönder

elif-aydin7 Kilo Geçmişi