@ketomanlife Günlüğü, 03 May 20

03 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

30 kcal Yağ: 0,13g | Prot: 1,49g | Karb: 8,17g.   Kahvaltı: Maden Suyu. Aperatifler/Diğer: Xpro Shot L-Carnitine, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade. devamı için...
2451 kcal Egzersiz: Bisklet - 16 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 44 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


@ketomanlife Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.