planetdunya Günlüğü, 08 May 20


1502 kcal Yağ: 66,58g | Prot: 81,17g | Karb: 144,86g.   Kahvaltı: Mis Beyaz Peynir , Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Pide Ekmeği, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Fırında Patates, Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: Ülker Bitter Çikolata %60, Eker Sakızlı Muhallebi, Tadım Çekirdek, Bal, Mis Süt, Saban Nohut. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


planetdunya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.