07 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 32,56g | Prot: 42,71g | Karb: 183,01g.
Akşam Yemeği: Ayran, Mercimek Çorbası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide. Aperatifler/Diğer: Elma, Ülker Kat Kat Tat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|