3volk Günlüğü, 24 May 20


1804 kcal Yağ: 146,41g | Prot: 103,94g | Karb: 27,40g.   Öğle Yemeği:  Оливковое Масло (Первого Отжима), Kotanyi Масло Кунжутное,  Куриный Бульон, California Gold Nutrition MCT Oil,  Соевый Соус (Тамари),  Огурец (с Кожурой), Редис, Artfruit Авокадо ХАСС,  Пекинская Капуста, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос,  Сырники,  Всаа Vlb1, Яйцо Куриное,  Котлета Домашняя Свиная 1,  Куриное Бедро Алфоор. Akşam Yemeği:  Сало,  Рыбные Котлеты(Треска)1, Kotanyi Масло Кунжутное,  Соевый Соус (Тамари),  Куриное Бедро Алфоор, Artfruit Авокадо ХАСС,  Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира),  Оливковое Масло (Первого Отжима), Окей Капуста Квашеная без Сахара. devamı için...
257 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


3volk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.