02 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
310 kcal
|
Yağ: 14,50g | Prot: 20,49g | Karb: 24,17g.
Kahvaltı: Domatesler, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tulum Peyniri, Yumurta Omleti, Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Küp Şeker. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maidegundogdu Kilo Geçmişi
|