Başlanan Tarih: 18 Eyl 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 90 kg Başlangıç Ağırlığı: 115 kg
03 Nis 24	110,2 kg	Oldukça İyi
18 Mar 24	112 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 23	107,5 kg	Oldukça İyi
10 May 22	109,4 kg	Oldukça İyi
07 May 22	115 kg	Oldukça İyi
10 Şub 21	104 kg	Oldukça İyi
31 Ara 20	104 kg	Oldukça İyi
28 Ara 20	106,5 kg	Oldukça İyi
08 Ara 20	107 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 15	115 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 28 Haz 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 90 kg Başlangıç Ağırlığı: 103 kg
06 Ağu 15	100,1 kg	Oldukça İyi
27 Tem 15	101,4 kg	Oldukça İyi
25 Tem 15	102,1 kg	Oldukça İyi
29 Haz 15	102,4 kg	Oldukça İyi
28 Haz 15	103 kg	Uygulanamaz